Βιταμίνες σε Νέο Ρόλο
Μπαίνουν στο μικροσκόπιο των επιστημόνων, ερευνώνται, δοκιμάζονται και συστήνονται με τις νέες στους ιδιότητες
Μέχρι τώρα ήξερες ότι η βιταμίνη Ε κάνει καλό στο δέρμα και η βιταμίνη C προλαμβάνει το κρυολόγημα. Μπορούν όμως να βοηθήσουν και αλλού.
Βιταμίνη Ε για ενίσχυση της γονιμότητας Η Βιταμίνη Ε προστατεύει τα κύτταρα του αίματος και ενισχύει τη γονιμότητα και στα δύο φύλα.
Ψευδάργυρος για αποδοτική προπόνηση Μελέτη που έγινε από το Κέντρο Έρευνας Ανθρώπινης Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας έδειξε ότι ο ψευδάργυρος βοηθά στη σωματική άσκηση.
Μαγνήσιο κατά του μεταβολικού συνδρόμου Το μαγνήσιο μπορεί να σε προστατέψει από το μεταβολικό σύνδρομο, που αφορά ομάδα συμπτωμάτων ( υψηλή πίεση, ανεβασμένα λιπίδια )που αυξάνουν τις πιθανότητες να παρουσιάσεις καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη.
Βιταμίνη D για το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο
Σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών γιατρών, η διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D μπορεί να σε ανακουφίσει ή και να μειώσει τα συμπτώματα του συνδρόμου.
Βιταμίνη C για το άγχος Τα υψηλά επίπεδα της έχουν αποδειχτεί πως μειώνουν τις φυσικές και τις ψυχολογικές επιδράσεις του άγχους.
Βιταμίνη Κ κατά των μαύρων κύκλων Ανεξάρτητα από τα αίτια που προκαλούν την εμφάνιση των μαύρων κύκλων, πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Κ μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά το πρόβλημα.
Βιταμίνη Β12 για γερό ανοσοποιητικό Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β προωθούν ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και "κρατούν" τη μνήμη δυνατή.
Σίδηρος για την αϋπνία Τα χαμηλά ποσοστά σιδήρου στον οργανισμό φαίνεται πως είναι, εκτός των άλλων και η βασική αιτία για την ατονία του οργανισμού κατά την διάρκεια της ημέρας, η οποία τις περισσότερες φορές οδηγεί σε ανήσυχο ύπνο τη νύχτα.
Μέχρι τώρα ήξερες ότι η βιταμίνη Ε κάνει καλό στο δέρμα και η βιταμίνη C προλαμβάνει το κρυολόγημα. Μπορούν όμως να βοηθήσουν και αλλού.
Βιταμίνη Ε για ενίσχυση της γονιμότητας Η Βιταμίνη Ε προστατεύει τα κύτταρα του αίματος και ενισχύει τη γονιμότητα και στα δύο φύλα.
Ψευδάργυρος για αποδοτική προπόνηση Μελέτη που έγινε από το Κέντρο Έρευνας Ανθρώπινης Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας έδειξε ότι ο ψευδάργυρος βοηθά στη σωματική άσκηση.
Μαγνήσιο κατά του μεταβολικού συνδρόμου Το μαγνήσιο μπορεί να σε προστατέψει από το μεταβολικό σύνδρομο, που αφορά ομάδα συμπτωμάτων ( υψηλή πίεση, ανεβασμένα λιπίδια )που αυξάνουν τις πιθανότητες να παρουσιάσεις καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη.
Βιταμίνη D για το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο
Σύμφωνα με έρευνα Αμερικανών γιατρών, η διατροφή πλούσια σε ασβέστιο και βιταμίνη D μπορεί να σε ανακουφίσει ή και να μειώσει τα συμπτώματα του συνδρόμου.
Βιταμίνη C για το άγχος Τα υψηλά επίπεδα της έχουν αποδειχτεί πως μειώνουν τις φυσικές και τις ψυχολογικές επιδράσεις του άγχους.
Βιταμίνη Κ κατά των μαύρων κύκλων Ανεξάρτητα από τα αίτια που προκαλούν την εμφάνιση των μαύρων κύκλων, πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Κ μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά το πρόβλημα.
Βιταμίνη Β12 για γερό ανοσοποιητικό Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β προωθούν ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και "κρατούν" τη μνήμη δυνατή.
Σίδηρος για την αϋπνία Τα χαμηλά ποσοστά σιδήρου στον οργανισμό φαίνεται πως είναι, εκτός των άλλων και η βασική αιτία για την ατονία του οργανισμού κατά την διάρκεια της ημέρας, η οποία τις περισσότερες φορές οδηγεί σε ανήσυχο ύπνο τη νύχτα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου